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一、为什么要补充叶酸？
答：妊娠头四周是胎儿神经管分化和形成的重要时期，此期叶酸缺乏可增加胎儿神经管畸形的发生风险。
二、什么时候开始补充？
答：怀孕前3个月－怀孕后的前3个月补充叶酸，每日补充0.4-0.8mg，如有高危因素，根据医生建议服用。
三、男方也需要补充吗？
答：男方补充叶酸可保证男性精子质量，减少精子畸形。 四、哪些食物富含叶酸？
答：富含叶酸的食物：如动物肝脏、深绿色蔬菜及豆类等。
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