快乐假期，安全第一，随着年关临近，按照传统习俗，家家户户都会准备花生、瓜子以及各种糖果等零食。

在这里提醒各位宝爸宝妈们，在宝宝吃东西时，不要打骂或者逗孩子笑，在哭闹时也不能进食，因为孩子的吞咽功能和喉保护性反射还不完善，孩子哭闹时，出现深吸气，会把食物吸进气道，由于气道被食物梗阻时，会引起呛咳、喘气等一系列呼吸困难的表现，甚至导致窒息死亡的病症。

我们急诊科，今年以来已接诊多起被异物卡喉的宝宝与低年级小朋友。为了避免无可挽救的悲剧，建议每个家长都要学会异物卡喉的急救方法-----海姆立克急救法

一、什么是海姆立克急救法？

海姆立克急救法又名“海氏急救法”，是全世界抢救气管异物患者的标准方法，利用肺部残留气体，形成气流冲出异物的急救方法，被称为生命的拥抱。

二、海姆立克急救法原理

可以将人的肺部设想成一个气球，气管就是气球的气嘴，假如气嘴被异物阻塞，可以用手捏挤气球，气球受压球内空气上移，从而将阻塞气嘴的异物冲出，这就是海氏腹部冲击法的物理学原理。

三、如何使用海姆立克急救法

如果宝宝还能发音、说话，或者能哭、能咳嗽，说明异物还没有完全阻塞气道，家长这时要让宝宝用力咳嗽，咳嗽产生的气流能非常有效地把气道里的异物冲出来。但如果宝宝无法咳嗽，或者无法呼吸、无法说话、脸色发紫，家长就要马上用海姆立克急救法进行急救，其他家人去拨打 120 急救电话。

1、对于1岁以下的宝宝：应采用背部拍击和胸部冲击相结合的方式。

①用手掌根部在宝宝 后背正中拍打5次。

②如果不起作用，再将宝宝翻转过来， 同时将其头部向下倾斜，在胸部正中两乳头连线下缘用两根手指快速按压冲击5次。

 ③如果5次胸部冲击后，异物还未排出，依次重复5次背部拍击和5次胸部冲击，直到异物排出。

2、对于1岁以上的宝宝及成人：采用上腹部冲击法（即海姆立克急救法）。

①站在背后

②左手握拳，右手从前方握住左手手腕，使左拳虎口贴在宝宝胸部下方，肚脐上方的上腹部中央，向内向上用力顶，每次发力后立即后放松手臂，连续5-8次，每次间隔1秒。

③ 确认孩子是否排除异物、面色好转，如果没有则需重复操作，直到异物被排出。

四、没有偶然的事故，只有可预防的伤害

1.不要让孩子在跑跳、玩耍、嬉闹的时候吃东西；

2.给孩子吃带核的水果时，可以把果核取出；

3.孩子哭闹的时候不要强制孩子进食；

4.给孩子适宜的食物，吃果冻时，不要一整颗给，可以先弄碎后再食用;

5.不要给4岁以内的孩子喂食整粒花生米、开心果等食物；

6.孩子吃东西时，家长应该在身旁看护。

7.家里的各种小物品，比如纽扣、纽扣电池、玻璃珠、硬币等，要收好放在宝宝拿不到的地方。

8.上幼儿园或小学后，如果家长发现孩子有咬笔头或笔帽的习惯一定要及时制止，要教导他不要将物品放到嘴巴里。 

9.宝宝开始换乳牙的时候，要留意宝宝的换牙情况，以防止松动的牙齿误吸入气道。

生命只有一次,作为家长都不希望自己孩子出事，可是百密总有一疏的时候，因此家长们平时真的应该多学习一些这样的科普知识,希望大家都能学会海姆立克急救法，也希望大家不会用到。

（文章采用的图片，来自于网络平台的共享资料，如有侵权，敬请谅解及联系我院予以删除！）