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重视孕期营养,生一个健康宝宝

发布时间:2023年05月17日浏览:7159

 临床中,产科门诊的医护人员发现,少数孕妈妈因自身的营养问题,例如偏食、过度减肥等而导致胎儿的营养不良,阻碍了胎儿的生长发育。

如果胎宝宝发生营养不良,在子宫内生长受限,造成的损害可能无法弥补,在产科医生的工作中,孕期营养不良造成的流产、早产、死胎、低出生体重儿、新生儿死亡、畸形等发病率,要比营养正常的孕妈妈高得多。

具体来说,在营养摄入不足的孕妈妈子宫内,胎儿的生长受限,可造成新生儿的体重偏低,影响智力的发育。特别是越早缺乏营养,对宝宝的大脑发育损害越大,可导致宝宝出现神经系统发育异常,例如智力低下、反应迟钝及心理行为异常等症状表现。比较常见的胎宝宝营养不良,涉及大脑和神经系统发育的不良结局,主要有以下几种情形:

1、严重的碘缺乏可以导致克汀病,即呆小症;

2、叶酸缺乏可以导致神经管畸形,可发生流产、无脑儿、脑疝、足畸形、唇裂等;

3、维生素D缺乏可以导致佝偻病、牙齿的牙釉质发育不良;

4、蛋白质缺乏,可引起胎儿宫内发育迟缓,脑部发育不良;

5、严重铁缺乏,容易造成胎宝宝贫血、缺氧的情况,进而影响智力发育;

6、孕期营养不良也可以导致胎儿的死亡率增加。 

所以孕妈妈一定要注意自己的营养,做到合理膳食、均衡营养,以保证各种营养素的均衡摄入。

蒋金华  供稿

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