一、妇科炎症常见的六大症状

1、阴道流血   

阴道流血为妇科病最常见的症状之一，女性生殖道任何部位，包括阴道、宫颈、宫体及输卵管均可发生出血。引起阴道流血的常见原因有：卵巢内分泌功能失调可引起异常子宫出血；流产等与妊娠有关的子宫出血；生殖器的炎症、肿瘤；生殖道的外伤、异物和外源性的激素也可引起出血；一些全身性的疾病，如血小板减少、白血病、肝功能异常等也可能会引起阴道流血。

2、白带异常   

正常的白带呈白色稀糊状或蛋清样，黏稠、量少，无腥臭味。白带异常的情况时会出现无色透明粘性白带，白色或灰黄色泡沫状白带，凝乳状白带，豆腐渣样白带，水样白带，白带有血丝或白带增多、减少、有异味。这些白带异常的情况可能是患有霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、细菌性阴道炎以及盆腔炎，还可能是患了宫颈糜烂、宫颈息肉、宫颈炎等。

3、腰痛、下腹疼痛     

腰部一侧或两侧疼痛，腰痛常可放射到腿部，伴有下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛，多为妇科疾病引起。起病缓慢而逐渐加重多为内生殖器炎症或恶性肿瘤引起的。急骤发病有可能卵巢囊肿破裂或扭转引起的，反复隐痛后突然出现撕裂样剧痛的，需警惕异位妊娠破裂可能。下腹中正部位的疼痛多为子宫病变引起的，一侧疼痛的可能附件疾病引起的，卵巢囊肿破裂、异位妊娠破裂或盆腔急性炎症时可引起整个下腹痛甚至全腹疼痛。

4、私处瘙痒、潮湿   

外阴瘙痒为妇科患者常见症状，阴道炎是引起外阴瘙痒的最常见原因，同时阴虱、疥疮、疱疹、湿疹、外阴鳞状上皮增生、药物过敏、护肤品刺激或不良卫生习惯也是引起外阴瘙痒的原因。外阴阴道假丝酵母菌炎症、滴虫性阴道炎以外阴瘙痒、白带增多为主要症状。

5、月经不调、痛经   

女生在每个月都会有“大姨妈”的到来，但是有的时候会出现月经不调或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。月经不调、痛经可能是器质性病变，也可能是功能失常。血液病、高血压病、肝病、内分泌病、流产、宫外孕、葡萄胎、生殖道感染、肿瘤（如卵巢肿瘤、子宫肌瘤）等是常见的病因。

 6、尿频尿急，尿道口灼热

尿频、尿急、尿痛尿路刺激，小便频数短涩，滴沥刺痛，欲出未尽，伴有血尿，伴有尿浊，小便困难，有灼烧感和疼痛感。这些症状可能是得了膀胱炎，尿道炎，外阴炎，尿路结石，膀胱内占位性病变、结核性挛缩膀胱或妊娠子宫、子宫肌瘤、子宫脱垂压迫膀胱等。

二、如何预防妇科病呢？

1、常做仰卧起坐

运动是预防疾病的通用方法，多锻炼身体，增强身体抵抗力，这也是女性预防妇科病的方法。女性预防妇科病可以常做仰卧起坐。当我们做仰卧起坐时，腹股沟的血管得到运动，这样可以促进腹部血液循环，缓解女性妇科疾病。做仰卧起坐时也要注意技巧，女性最好采用屈膝位的方法，向后仰卧时吸气，触垫时屏气收腹，然后当腹部有胀感时快速呼气，向前引体低头完成动作。

2、注意外阴清洁卫生

每天使用温水（37-42℃）清洗外阴，最好是流动水，不建议常规使用药用洗液进行清洗，以防破坏阴道菌群的微生态，导致菌群失衡，引起阴道炎症。特殊时期如经期、孕期、产褥期要特别注意保持外阴清洁，及时更换卫生巾、护理垫。建议2小时内更换一次，以减少细菌繁殖，防止感染。在大小便后应由前至后擦拭外阴，尽可能地做到便后用温水清洗外阴，保持清洁舒适。

3、注意内裤卫生，不要穿太紧

内裤与女性私密处直接接触，如果内裤不卫生的话私处容易受感染，引起各种炎症。内裤最佳的清洗方法是手洗，不要使用太多的清洁功效物质，内裤清洗后要放在通风的地方晾晒，收内裤时注意抖一抖，以清除粘黏的灰尘细菌。女性的尿道、肛门等私密部位与内裤密切接触，如果内裤穿太紧与私密处产生摩擦，很容易让肛门的污垢细菌感染到阴道和尿道，细菌进入阴道大量繁殖就会引起妇科疾病。所以，预防妇科病内裤不能穿太紧，最好选择棉质的内裤。

4、适龄生育

有相关的研究资料表明，如果女性一生中有一次完整的孕育过程，那么她就可以增加10年的免疫力，可以减少子宫肌瘤、子宫内膜癌、卵巢癌等妇科癌症的发生几率，同时可以缓解痛经、推迟更年期。

5、保持规律生活

夫妻生活可以缓解压力、放松心情，但是，如果不注意卫生的话，妇科疾病很容易找上门，有一部分妇科疾病是由于不安全、不规律、不清洁的夫妻生活引起的。因此，因此，要保持安全、规律的夫妻生活。

6、注意饮食营养

想要拥有健康的身体，饮食是不可缺少的一部分，女性在日常饮食中要以高维生素、低糖、低脂、低盐、适量蛋白为原则，少吃生冷、辛辣煎炸的食物，努力把体重控制在正常范围内，不要太胖也不要太瘦。